Tänk vad god självkänsla är viktigt

Having a good self-esteem is essential, because:

• It helps you feel good about yourself and everything you do.
• It translates into belief in yourself, giving you the courage to try new things.
• When you have good self-esteem, you will know that you’re smart enough to make your own decisions.
• When you honor yourself, you will make choices that nourish your mind and body.
• You will value your safety, your feelings and health. Therefore, you will choose to make healthier eating choices, exercising, or taking time off to do something you like (without feeling guilty about not doing something for somebody else).

Lucy Brazier som är grundare till Executive Magazine, en tidning för och om yrket sekreterare har lagt ut en text om hur viktigt det är med god självkänsla både för hälsan, psyket och för yrket.

Så ägna lite tid åt att odla er självkänsla, om det nu skulle vara så att den känns lite låg.

Ha en bra och produktiv vecka.
Maria